آموزش تقویت اعتماد به نفس (همراه با زیرنویس فارسی)

Building Self-Confidence

درباره مدرس

تاد دوت

دکتر تاد دوت یک سخنران برجسته، نویسنده و یکی از قدرتمندترین صداهای دنیا در زمینه رهبری و حوزه مهارت‌های زندگی است. به عنوان یک سخنران حرفه‌ای، الهام‌بخش بسیاری از افراد است. او در مقام نویسندگی، آموزگار است. به عنوان یک استاد و مربی، بانی تغییر و تحول است. بعد از شروع کار حرفه‌ای خود با شرکت‌های «Andersen Consulting» و «Ernest & Young»، تاد به مدت ۱۰ سال به عنوان یک استاد مدیریت که جایزه دریافت کرده کار کرد تا اینکه سخنرانی و نویسندگی کار تمام وقت او شد. او در میان صد سخنران برتر مجله «TEDx speaker Inc.» بوده و تاکنون دو بار توانسته در سایت لیندا به عنوان مدرس، بیشترین بازدید را از آن خود کند. آخرین کتاب او «Show your Ink: Stories about Leadership and Life» است. صحبت‌های بی‌نظیر تاد درباره رهبری باعث شده که نقل‌قول‌هایی او در روزنامه‌ها و مجلاتی چون «New York Times»، «BusinessWeek»، «Forbes»، «TIME» و صدها رسانه دیگر منتشر شود.

جزئیات آموزش

اعتماد به نفس، به شما کمک میکند که به اهداف خود برسید و بتوانید روابط قوی را بسازید. اما برعکس آن نیز صدق می کند. کمبود اعتماد به نفس هم به طور شخصی و هم به صورت حرفه ای به شما آسیب می رساند. خوشبختانه گام هایی هستند که شما می توانید با استفاده از آنها، آنها اعتماد به نفس خود را بیابید. در این دوره، نویسنده و مدرس Todd dwett به شما ۱۰ تکنیک نشان خواهد داد که بتوانید اعتماد به نفس خود را ساخته و در محیط کار و زندگی شخصی خود پیاده کنید.. بیاموزید چطور خودتان را شناخته و بدانید که کجا هستید و به کجا می خواهید برسید و موفقیت را در ذهن خود متصور شوید.

سرفصل های این دوره شامل موارد زیر می باشد
معرفی
– ساخت اعتماد به نفس
۱- گام هایی برای ساخت اعتماد به نفس
– قبول اینکه کجا هستید و به کجا میخواهید برسید
– کنار آمدن با گذشته
– کمک کردن و داوطلب شدن
– هدفگذاری دستیافتنی
– حذف منفی نگری
– تصور کردن موفقیت
– برنامه ریزی برای مقابله با شکست
– ارزیابی پیشرفت ها
– سرعت بخشیدن به فرایند
– جشن گرفتن
نتیجه گیری
– فکرهای نهایی